Спермограмма: количество сперматозоидов

Бесплатный прием врача
Бесплатный прием врача
Фото: Спермограмма: количество сперматозоидов

Спермограмма – количество сперматозоидов в эякуляте

Проходя такое исследование, как спермограмма, количество сперматозоидов будет являться одним из самых важных показателей.

Проводя исследование спермы, специалисты обращают внимание на такие значения:

  • Если в 1 мл спермы присутствует более 20 млн. сперматозоидов, то это будет считаться нормой;
  • Если их менее 20 млн. из расчета на 1 мл образца, то возможна постановка диагноза олигозооспермия;
  • Если во всей сперме встречаются единичные сперматозоиды, то это в результате может быть указан предварительный диагноз криптозооспермия;
  • Если нет сперматозоидов в спермограмме, то ставится пометка «азооспермия».

Самые частые причины снижения количества сперматозоидов

Само по себе количество сперматозоидов не уменьшается. Такое явление может произойти под влиянием ряда определенных факторов.

Нарушение сперматогенеза (образования спермиев):

  • неудовлетворительное питание, недостаток витаминов;
  • прием алкоголя, курение, частые взаимоотношения с химическими веществами;
  • нарушения генетического характера;
  • врожденные патологии, в частности это касается анорхизма и крипторхизма;
  • травмирование яичек, воспалительные заболевания и прочие.

Плохая проходимость семявыводящих каналов может диагностироваться по таким причинам:

  • врожденная патология, при которой нет семявыводящих каналов;
  • закупорка каналов после перенесения воспалительных болезней, это также касается венерических и специфических заболеваний;
  • наличие генитального муковисцидоза;
  • повреждение каналов в результате проведения хирургических операций на ОМТ.

Если показала спермограмма – концентрация сперматозоидов недостаточная, то стоит обратиться к опытному специалисту, который подскажет, как дальше действовать в такой ситуации.

Методы увеличения числа сперматозоидов

Если показала спермограмма – 0 сперматозоидов, то не нужно сразу опускать руки, так как само по себе количество спермиев не увеличится.

При неудовлетворительном результате исследования спермы стоит придерживаться таких рекомендаций:

  • Изменение культуры питания и диета. Требуется больше употреблять продукты, богатые на белок. На пользу пойдут цельнозерновые изделия и продукты с большим содержанием витамина С. Для увеличения объема спермы рекомендуется включить в рацион фасоль, говядину и куриное мясо. Если есть возможность, то можно есть устрицы. Эти продукты богаты на цинк.
  • Нужно больше есть сезонные овощи и фрукты, а также продукты с большим содержанием фолиевой кислоты, это зеленые овощи и фрукты, апельсиновый сок и бобовые.

    Кальция и витамина Д также должно быть достаточно. Для этого нужно больше пребывать на солнце, употреблять йогурты, обезжиренное молоко и лосось.

    Увеличить объем спермы поможет обычный чеснок. Его можно добавлять в блюда или есть просто так.

    Кроме этого очень полезны ягоды годжи, тыквенные семена, орехи, женьшень, бананы и спаржа.

  • Изменение образа жизни – залог успеха! Спермограмма и морфология сперматозоидов улучшится, если отказаться от употребления алкоголя, курения и прочих вредных привычек.
  • Нужно носить только правильное нижнее белье, которое не будет сдавливать или стягивать гениталии. Лучше отдать предпочтение обычным не облегающим «боксерам».

    К общим рекомендациям можно отнести отказ от частых поездок на велосипеде, регулярных походов в сауну или баню, контроль веса, отказ от употребления стероидов и использования лубрикантов при половом акте.

Как иногда показывает спермограмма, подвижность сперматозоидов также может быть нарушена. Помимо вышеперечисленных рекомендаций мужчина, желающий вскоре зачать ребенка, должен чаще расслабляться, высыпаться и чрезмерно не нервничать.

Оцените статью:

Комментарии

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных