Спермограмма: количество сперматозоидов

Фото: Спермограмма: количество сперматозоидов

Спермограмма – количество сперматозоидов в эякуляте

Проходя такое исследование, как спермограмма, количество сперматозоидов будет являться одним из самых важных показателей.

Проводя исследование спермы, специалисты обращают внимание на такие значения:

  • Если в 1 мл спермы присутствует более 20 млн. сперматозоидов, то это будет считаться нормой;
  • Если их менее 20 млн. из расчета на 1 мл образца, то возможна постановка диагноза олигозооспермия;
  • Если во всей сперме встречаются единичные сперматозоиды, то это в результате может быть указан предварительный диагноз криптозооспермия;
  • Если нет сперматозоидов в спермограмме, то ставится пометка «азооспермия».

Самые частые причины снижения количества сперматозоидов

Само по себе количество сперматозоидов не уменьшается. Такое явление может произойти под влиянием ряда определенных факторов.

Нарушение сперматогенеза (образования спермиев):

  • неудовлетворительное питание, недостаток витаминов;
  • прием алкоголя, курение, частые взаимоотношения с химическими веществами;
  • нарушения генетического характера;
  • врожденные патологии, в частности это касается анорхизма и крипторхизма;
  • травмирование яичек, воспалительные заболевания и прочие.

Плохая проходимость семявыводящих каналов может диагностироваться по таким причинам:

  • врожденная патология, при которой нет семявыводящих каналов;
  • закупорка каналов после перенесения воспалительных болезней, это также касается венерических и специфических заболеваний;
  • наличие генитального муковисцидоза;
  • повреждение каналов в результате проведения хирургических операций на ОМТ.

Если показала спермограмма – концентрация сперматозоидов недостаточная, то стоит обратиться к опытному специалисту, который подскажет, как дальше действовать в такой ситуации.

Методы увеличения числа сперматозоидов

Если показала спермограмма – 0 сперматозоидов, то не нужно сразу опускать руки, так как само по себе количество спермиев не увеличится.

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Мы гарантируем конфиденциальность ваших данных

При неудовлетворительном результате исследования спермы стоит придерживаться таких рекомендаций:

  • Изменение культуры питания и диета. Требуется больше употреблять продукты, богатые на белок. На пользу пойдут цельнозерновые изделия и продукты с большим содержанием витамина С. Для увеличения объема спермы рекомендуется включить в рацион фасоль, говядину и куриное мясо. Если есть возможность, то можно есть устрицы. Эти продукты богаты на цинк.
  • Нужно больше есть сезонные овощи и фрукты, а также продукты с большим содержанием фолиевой кислоты, это зеленые овощи и фрукты, апельсиновый сок и бобовые.

    Кальция и витамина Д также должно быть достаточно. Для этого нужно больше пребывать на солнце, употреблять йогурты, обезжиренное молоко и лосось.

    Увеличить объем спермы поможет обычный чеснок. Его можно добавлять в блюда или есть просто так.

    Кроме этого очень полезны ягоды годжи, тыквенные семена, орехи, женьшень, бананы и спаржа.

  • Изменение образа жизни – залог успеха! Спермограмма и морфология сперматозоидов улучшится, если отказаться от употребления алкоголя, курения и прочих вредных привычек.
  • Нужно носить только правильное нижнее белье, которое не будет сдавливать или стягивать гениталии. Лучше отдать предпочтение обычным не облегающим «боксерам».

    К общим рекомендациям можно отнести отказ от частых поездок на велосипеде, регулярных походов в сауну или баню, контроль веса, отказ от употребления стероидов и использования лубрикантов при половом акте.

Как иногда показывает спермограмма, подвижность сперматозоидов также может быть нарушена. Помимо вышеперечисленных рекомендаций мужчина, желающий вскоре зачать ребенка, должен чаще расслабляться, высыпаться и чрезмерно не нервничать.

Комментарии

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных